Il y a un mot que jâai banni de mon langage, un mot en particulier qui gĂ©nĂ©rait dans mon cas, angoisse et pression supplĂ©mentaire.
Un mot que jâai dĂ» supprimer de mon vocabulaire faute de temps et dâĂ©nergie suffisante.
Imagine toi un instant en pleine activitĂ© sportive, un trek dans les PyrĂ©nĂ©es, puis une chute et câest lâentorse. VoilĂ le topo.
Alors oui câest douloureux et handicapant, oui clairement câest emmerdant.
Faut-il pour autant courir aux urgences à la minute prÚs ?
Non, il nâ y a vĂ©ritablement pas dâurgence. Câest important bien sĂ»r dâaller Ă lâhĂŽpital, faire une radio et se faire prescrire des anti douleurs mais rien dâurgent.
Dans notre quotidien, il est également nécessaire de faire la part des choses entre ce qui est important et ce qui est urgent.
Câest pour cela que le mot qui me fait dresser les cheveux est justement âŠ
Urgent !!
Mais quâest ce quâils ont tous Ă appeler des urgences ⊠ces actions qui ne sont pas si urgentes que cela.
Alors jâai dĂ©crĂ©tĂ© quâen matiĂšre de boulot, rien ne serait plus urgent !
Bon sauf vraiment ce qui est urgent, et Ă moins dâĂȘtre chirurgien, mĂ©decin ou pompier, je ne vois pas trop ce qui pourrait lâĂȘtre.
Redescendre dâun cran ce sentiment dâimportance et cette pression inutile.
Et en tant quâentrepreneure et parent, clairement mon quotidien ne pourrait quâĂȘtre une suite sans fin dâurgences. Tu sais genre « Un jour sans fin » avec Tom Hanks oĂč la mĂȘme journĂ©e recommence immanquablement.
Devis Ă faire, cahier de correspondance Ă signer, newsletter Ă rĂ©diger, livre de français Ă commander, prospects Ă relancer, covoiturage de basket Ă organiser, sĂ©minaire Ă animer, gouter dâanniversaire Ă prĂ©parer, formation Ă crĂ©erâŠ
Dans le lot, nombre de sms non rĂ©pondus, de mails non lus, de zappage total de lâadministratif ⊠sans parler des courses pour le diner du soir !
Lâurgence Ă traiter nâa plus rien dâexceptionnel, il y en aura forcĂ©ment encore une dizaine qui va tomber dâici la fin de la journĂ©e.
Untel Ă aller chercher Ă lâĂ©cole, la voiture en panne sur le parking, un service Ă rendre Ă la voisine, les croquettes du chat Ă commander etc âŠ
Le tout Ă©tant de sĂ©parer lâimportant de lâurgence.
En entreprise, comme tous les entrepreneurs et les parents, on est confrontĂ© Ă lâurgence.
Les circuits dâinformations, le cours de la bourse, les objectifs de performance, tout se lie contre le slow spirit.
Est-ce une raison pour courir encore plus vite et passer Ă cĂŽtĂ© de lâessentiel ?
Et pourtant on est tous appelé à gérer de nombreuses « urgences » au fil de la journée.
Lâurgence, le stress, la pression : des Ă©lĂ©ments qui font tellement partie intĂ©grante de notre quotidien quâon pense quâils sont normaux, lĂ©gitimes et je te dirai mĂȘme importants.
Non ? Un manager pressĂ© doit sĂ»rement crouler sous les responsabilitĂ©s ? Croyance trĂšs rĂ©pandue dans les couloirs …
Mais bien souvent ils semblent insurmontables, pourtant on peut apprendre Ă mieux surmonter les urgences.
Dans le fond, tout est question dâorganisation et de gestion des prioritĂ©s.
La premiÚre urgence est de se poser pour réfléchir à froid, sans se laisser déborder par ses émotions et les conseils des autres.
DĂ©couvre mes 8 conseils, de parent et dâentrepreneure, pour gĂ©rer au mieux toutes les « urgences » au quotidien.
Un vrai travail sur soi, je tâassure đ car ce quâil faut savoir est que lâurgence prend souvent racine dans des situations routiniĂšres, oĂč toute situation nouvelle et dĂ©concertante, est plus facile Ă Ă©viter quâĂ affronter.
Alors comprendre son fonctionnement permet de lutter contre le véritable fléau : les urgences permanentes.
Alors mettons à profit nos ressources, faisons appel à notre créativité pour éviter de gérer continuellement des urgences.
- CONSEIL N°1 : NE PAS CONFONDRE IMPORTANCE ET URGENCE
Retenons dĂ©jĂ que lâimportant est un choix, et lâurgence est un fait.
A partir de lĂ , Ă nous dâidentifier ce qui est important, sous-entendant une certaine valeur ajoutĂ©e.
Lâurgent est liĂ© Ă une notion de temps, et doit ĂȘtre finalement rester trĂšs rare.
Eliminer ou mettre de cĂŽtĂ© ce qui est « non important » relĂšve dâun certain savoir faire quâon peut travailler, et permet de rester focus sur ces objectifs.
NĂ©anmoins il faut ĂȘtre vigilent Ă ne pas supprimer certaines tĂąches qui ne font pas parties des prĂ©rogatives majeures et qui ont pourtant un impact sur la globalitĂ© dâun projet.
Et puis il y a aussi les contributions symboliques, telle une conférence, un séminaire qui ont une importance non négligeable.
Souvent nous avons une liste de tĂąches Ă lâinfini, mais dans le fond ces tĂąches sont-elles rĂ©ellement importantes ? Simple rĂ©flexe, croyance erronĂ©e ?
Lâurgence serait de se focaliser sur les tĂąches qui ont une rĂ©elle valeur ajoutĂ©e, et ne pas cocher des cases pour cocher des cases.
- CONSEIL N°2 : METTRE EN PLACE SON PLAN DE VOL
Suis-je bien organisĂ©-e ? Ai-je une idĂ©e claire de mes prioritĂ©s, au regard des objectifs fixĂ©s soit par la stratĂ©gie de lâentreprise, soit par la direction ?
Ce qui est donc prioritaire, ce sont les tĂąches urgentes et importantes, Ă traiter soi-mĂȘme et sans dĂ©lai. Les tĂąches importantes, mais non urgentes, doivent ĂȘtre programmĂ©es, faute de quoi elles deviendront elles-mĂȘmes des urgences. Les tĂąches urgentes, mais non importantes, viennent ensuite. A dĂ©lĂ©guer ou Ă supprimer.
Comment un pilote peut-il ĂȘtre en mesure de rĂ©aliser son vol, sans incident technique, en respectant toutes les consignes de sĂ©curitĂ©, gĂ©rant les conditions mĂ©tĂ©ologiques et la logistique passagers/bagages ?
En se préparant minutieusement avec ses équipes.
Comment un pompier, roi de lâurgence, arrive-t-il Ă ĂȘtre aussi vite sur les lieux du sinistre ? En ayant prĂ©parĂ© son matĂ©riel Ă lâavance, en connaissant parfaitement les procĂ©dures, en analysant ces prĂ©cĂ©dentes interventions pour sâamĂ©liorer encore.
Faire le point sur la semaine à venir est le meilleur moyen de remédier aux urgences de derniÚre minute.
Identifier dans un plan de vol, les rendez-vous clients, les actions « mandatory » comme rendre une prĂ©sentation, un business plan et les diffĂ©rentes tĂąches selon leur niveau dâimportance.
La meilleure façon dâidentifier les « mandatory » est dâanalyser lâimpact quâils peuvent avoir en terme de rĂ©sultat.
En fin de journée, un petit bilan des tùches accomplies de la journée et une mise à jour du plan de vol est tout bénéf.
Petite liste dâactions quotidienne que jâutilise systĂ©matiquement, mixant ainsi les activitĂ©s professionnelles et personnelles.
Une fois vos prioritĂ©s posĂ©es sur le papier, il est important de conserver 20 Ă 30 % de temps libre, oui câest riche, mais câest la seule maniĂšre de traiter les imprĂ©vus et de laisser entrer une certaine lĂ©gĂšretĂ© dans votre quotidien.
Ce sont justement ces imprĂ©vus qui vont permettre dâavancer sur un dossier mis de cĂŽtĂ©. Une rencontre impromptue qui peut apporter les clĂ©s de votre problĂ©matique. Par le simple fait de ne pas courir, de prendre son temps, on laisse de lâespace aux autres et on se rĂ©vĂšle plus accessible.
CĂŽtĂ© bonnes habitudes Ă prendre, dĂ©brancher son alerte de messagerie, pour ne pas ĂȘtre contaminer par ce sentiment dâurgence et gardons nous seulement un crĂ©neau le matin et un autre lâaprĂšs-midi pour consulter nos mails.
DeuxiĂšme bonne habitude, garder une marge de manĆuvre. Il est toujours bien plus confortable de ne pas courir entre deux rendez-vous. Temps de transport, retard, inutile de saturer son agenda inutilement.
- CONSEIL N°3 : PREVOIR DES COUPURES
Le plus efficace pour rester impassible Ă ce sentiment dâurgence (qui est attention trĂšs contagieux) est de se planifier des pauses dans la journĂ©e.
Bookez les dâores et dĂ©jĂ dans votre agenda en ligne pour que personne ne puisse vous caler une rĂ©union au moment de votre running.
Je tâinvite Ă aller jeter un Ćil sur cet article qui tâexplique pourquoi le fait de faire des pauses permet de passer Ă lâaction de maniĂšre plus efficace. Â A lire ici
- CONSEIL N°4 : PASSER A LâACTION
PrioritĂ©s repĂ©rĂ©es, bien enregistrĂ©es dans lâagenda, il est temps de passer Ă lâaction pour avancer. Mais avant tout, reprenons le contrĂŽle de nos actes.
Qui nous a fixé cette exigence de rendre notre dossier pour demain matin ?
Si finalement nous sommes la seule personne Ă nous mettre la pression, et bien reprenons notre souffle.
Si inversement rendre vos dossiers plus vite vous fait du bien, ne vous privez pas.
Dans ce sens, une Ă©tude a dĂ©montrĂ© que le sentiment dâanxiĂ©tĂ© et dâenthousiasme est trĂšs semblable, brĂ»ler lâĂ©nergie nous aide donc Ă prendre le contrĂŽle. Donc bouger permet de baisser ce sentiment « dâurgence ».
- CONSEIL N°5 : ANTICIPER AU MAXIMUM
Puisque je ne sais pas quand une « urgence » aura lieu, pour ne pas me retrouver coincĂ©e et finalement stresser de ne pas pouvoir avancer, jâanticipe ⊠dans la mesure du possible.
Eviter le fameux « la veille pour le lendemain » est une rĂšgle Ă vraiment mettre en place pour une tranquillitĂ© dâesprit Ă toutes Ă©preuves.
Une Ă©chĂ©ance importante programmĂ©e ? Avancer un petit peu sur le dossier chaque jour, permet de ne pas faire monter la pression, et cerise sur le gĂąteau, câest lâoccasion dâaffiner son analyse en laissant « mijoter » Ă feu doux.
La meilleure maniĂšre de se laisser la possibilitĂ© dâapporter la touche finale Ă la derniĂšre minute.
- CONSEIL N°6 : NE PAS TRAITER UN PROBLEME DES QUâIL ARRIVE
Traiter un problĂšme dĂšs son apparition, est le meilleur moyen dâĂȘtre Ă cĂŽtĂ© de la plaque. Travailler dans la prĂ©cipitation entraĂźne gĂ©nĂ©ralement son lot dâerreurs.
Ordre et contre ordre, laisser un certain laps de temps passĂ© permet dâĂ©viter de perdre du temps inutilement.
Laisser un peu de temps et dâoxygĂšne, câest le meilleur moyen dâaller droit au but et de trouver une solution adaptĂ©e.
- CONSEIL N°7 : SAVOIR DIRE NON AUX SOLLICITATIONS
Et laisser la place à un Oui de derniÚre minute si vous avez finalement achevé vos tùches prioritaires.
Un cadre bien clair sera ainsi correctement mis en place pour ne pas papillonner de tĂąche en tĂąche.
Chacun doit ĂȘtre responsable de son organisation et ne pas dĂ©pendre systĂ©matiquement des sollicitations extĂ©rieures, manager ou collĂšgues.
- CONSEIL N°8 : RESISTER A LâHYPERACTIVITE
Pas utile de se sentir dĂ©bordĂ©-e, pour se donner plus dâimportance.
Cette fringale dâactivitĂ©, nous Ă©loigne de lâessentiel et nous perd.
Croyance erronĂ©e, certaines personnes se mettent la pression toutes seules, parce que dans leur esprit, ĂȘtre rapide et rĂ©actif, c’est ĂȘtre professionnel.
Et si l’urgence venait aussi un peu de nous ?
[sibwp_form id=3]
I like this web site it’s a master piece!
Glad I discovered this ohttps://69v.topn google.Raise your business
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Hey there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my website to rank for some targeted keywords but I’m
not seeing very good gains. If you know of any please
share. Appreciate it! I saw similar blog here: Eco wool
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Howdy! Do you know if they make any plugins to assist with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very
good results. If you know of any please share. Thank
you! You can read similar art here: Change your life
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
I am extremely inspired along with your writing talents as well as with the structure to your blog. Is this a paid subject or did you customize it your self? Either way keep up the nice quality writing, it is uncommon to look a great blog like this one nowadays. I like herenow.fr !
I am really inspired together with your writing abilities as well as with the format on your blog. Is this a paid subject matter or did you customize it your self? Either way stay up the nice high quality writing, it is uncommon to peer a nice weblog like this one today. I like herenow.fr ! Mine is: Instagram Auto comment
I am really inspired together with your writing skills and also with the structure to your blog. Is this a paid theme or did you modify it your self? Either way keep up the excellent high quality writing, it is uncommon to peer a nice weblog like this one today. I like herenow.fr ! It is my: Instagram Auto comment